Lunds Kvinnliga Gymnastikförening

Livsglädje, Kamratskap, Gemenskap

Mars 2013 Nr1

LKG erbjuder gymnastik med olika inriktningar för aktiva kvinnor i alla åldrar

Nu har vi en ny hemsida för Lunds Kvinnliga Gymnastikförening. Här kan du läsa om vad som är på gång, anmäla dig till Vattengympa eller bara höra av dig med tips och nya kul ideér. Hjälp oss med förslag på trevliga nyheter som är kul att läsa om!

Hemsidans nyheter kommer att skickas ut separat som tidigare till de olika gympagrupperna.

 

Vårens program
Vårfesten och valmötet är planerat till
den 15 maj kl. 18.30 i Vårfruskolans matsal.
Information om festen, anmälningslistor och kallelse till valmötet kommer till grupperna i mitten av april.

Den 23 april bjuder Färs & Frosta Sparbank alla LKG:s medlemmar till en "Må bra kväll" med Charlotte Er-landsson , ämnet är Smart mat. Inbjudan kommer inom kort. Kika in på hemsidan www.erlanson-albertsson.se. Vi kan se fram emot en trevlig kväll!

Promenadgrupp i stadsparken under sommaruppe-hållet liksom förra året. Intresseanmälan gör du på en lista som vi lägger ut på Vårfruskolan under maj.

X-tra pass för Gympa, Yoga och Vattengympa
Vårfru: 13/5 och 20/5 kl. 17.00 och 18.00
Vipan: 14/5 och 21/5 kl. 19.00
Högevall: 19/5(kompensation för 10/2)

Vi presenterar ledare

sofiaSophia Åkesson är uppskattad ledare i rygg gympa på tisdagar på Vipan. Det är populärt gympapass.”Jag blev gympaledare genom att en klasskamrat till mig frågade om jag var intresserad av att bli ledare samtidigt som henne för LKG.” berättar Sofia
”Jag gillar uppgiften att kunna överföra min kunskap till gympagruppen genom olika övningar och att få sprida vidare hur träning skapar välmående, glädje och gemenskap” fortsätter Sophia.
Sophia studerar till sjukgymnast i Lund och tränar löpning på fritiden. Till sommaren blir Sophia färdig sjukgymnast. Hon kommer då att flytta tillbaka till Västervikstrakten i Småland och hoppas då få arbeta som sjukgymnast där. Vi önskar Sophia Lycka till!

 

 

anjaAnja Pyykkö är vår proffsiga och populära ledare för ”Må bra gympa på Vårfruskolan under onsdagar.
Anja började som ledare i LKG våren -05 och varit flitig gympaledare ända sedan 1972.
Förutom gympa så tycker Anja också om att dansa linedans. ”På sommaren gillar jag att sköta om min koloni” berättar Anja. Vi vet också att Anja är svag för katter, 3 katter hemma och ibland en på ryggen…

 

 

 

 

Senaste nytt från styrelsen

Den planerade ledarträffen gick av stapeln 16/12 där 9 ledare och ordförande Christina träffades över en fika för att utbyta tankar och tips. Träffen var mycket uppskattad då flera av ledarna sällan eller aldrig träffar varandra. Föreningen kan detta året satsa extra på ledarutveckling tack vare att Sparbanksstiftelsen Färs och Frosta sponsrar med bidrag på trettiotusen kronor att användas till fortbildning och utveckling av ledarna. Flera träffar kommer under vårterminen.

Vattengympa populärt

När började LKG med vattengympa?
Vi frågar Gun Hansson som kan allt om föreningens historia. ”Efter att under nästan ett sekel ha sysslat med olika former av landgympa lyckades LKG 1998 få tillgång till träningsbassängen på Högevallsbadet, ett pass per vecka. Intresset var stort, och trots att en andra grupp startade, var kölistan lång. Föreningen lyckades då få tid även på Delfinbadet på måndag-kvällar. Efter kort tid ombads föreningen ta över en grupp som stått under Delfinens ledning och på Högevallsbadet övertog LKG en grupp från Friskis & Svettis. Endast tre år efter starten hade LKG alltså fem fulla vattengympa-grupper och än i dag, 15 år efter starten, kan vi med glädje konstatera, att vattengympan med sin fem grupper blivit en bestående aktivitet i vår förening!”

Våren 2013

Här är alla våra gympapass – vattengympa
Högevallsbadet
Söndagar kl.16.00, kl.16.50 och kl.17.40
Disponibla ledare: Anna N/Jannika/Ida/Elin/Frida/
Anna S/Karin/Emilia och Signe
Delphibadet
Måndagar kl.20.00 Ledare: Therese
Tisdagar kl.20.00 Ledare: Anna

Här är alla våra gympapass – landgympa

Vårfruskolan
Hoppfri gympa, styrka/balans
Mån kl. 17.00 Ledare: Gun
Traditionell Yoga
Måndagar kl. 18.00 Ledare: Dijana
Må bra- gympa
Onsdagar kl.17.00 Ledare: Anja
Ryggympa
Onsdagar kl.18.00 Ledare Frida S
Vipan Vipeholmshallen byggnad H sal B
Ryggympa
Tisdagar kl.19.00 Ledare: Sophia
Medelgympa
Torsdag 18.00 Ledare: Signe

Passvärdinnor

Vipan, tisdagar: Gunilla W och Klara B
torsdagar: Gunilla, Klara och Agneta S
Vårfru, måndagar: Rigmor F och Julianna S
onsdagar: Julianna och Elisabeth A
Högevall, söndagar: Christina G
Delphi, måndagar: Klara B
Delphi, tisdagar: Christina G

Terminsavgifter - Bankgiro nr 768-2586

Landgympa 500 kr/senior 450 kr
Vattengympa 750 kr/pass, senior 650 kr/pass
Kombi land- och vattengympa 850 kr/senior 750 kr
Stödmedlem betalar 50 kr.
Landgympans avgift för hösttermin betalas senast den 1 okt och för vårtermin senast den 1 februari.
Betalningsdag för vattengympa kommer i fortsätt-ningen att vara 31 dec för vårtermin och 31 aug för hösttermin.

Om du har ny eller ändrad e-post

Skicka e-post till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
skriv LKG så har vi en aktuell adress till dig som medlem i vårt föreningsregister.

Styrelsen & Styrelsens möten

Ordförande: Christina Gribbling
V. ordförande: Gunilla Westergren
Sekreterare: Margareta Fronaeus
Vattenansvarig: Klara Burkur
Kassör: Agneta Spånberg
Ledamöter: Elisabeth Andersson
Gisela Christiansson
Rigmor Franzén
Julianna Szablowska
Valberedning: Lena Maria Petersson
Ulla Nilsson
Karin Améen
Arkivansvarig och revisor: Gun Hansson
Kerstin Lantz
Revisorsuppleant: Gunnel Larsson

Kom ihåg!

Försäkring ingår inte i medlemsavgiften. Det är egna försäkringen som gäller för föreningens aktiviteter.
Se därför över egen hemförsäkring!
Tänk på allergikerna! Försök undvika parfym och starkt doftande deodoranter på gympapassen.

Vi är glada att vi har fått många nya medlemmar!

Vi hälsar våra nya medlemmar särskilt välkomna och hoppas att ni, liksom vi ”gamla”, tycker att det är en trevlig stämning i föreningen och att ni hos oss hittar gympan som passar er.

VÄLKOMMEN SOM MEDLEM

Det är roligt att gympa då vi är många. Gå ut i ditt sociala nätverk och hitta en ”ny” gympakompis. Fler kvinnor behöver komma i god fysisk form för att bättre klara av sin vardag.

Vi behöver bli fler aktiva tjejer - hjälp gärna till att värva nya medlemmar. Att träna är att bjuda sig själv på både glädje och fysisk aktivitet.

Hoppas vi ses!

DUKTIGA LEDARE

LKG är känd för att ha duktiga gympaledare. Du som är intresserad av att vara ledare och har erfarenhet och utbildning som gympaledare, tveka inte att kontakta oss.

Vi är intresserade av ledare med grundkompetens i gympa och vattengympa, men även ledare med specialkompetens och alternativa motionsformer såsom, Zumba, Qiqong Yoga, Jazzdans osv.